龍圣搏擊俱樂部
面議元2023-03-12 15:26:20
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龍圣搏擊俱樂部
圣搏擊國際俱樂部是北京地區(qū)專業(yè)的綜合性培訓俱樂部。
跆拳道項目簡介
跆拳道是一項以防御和保護為主的現(xiàn)代武術(shù)，它強調(diào)嚴格的紀律，高超的技術(shù)和強健的精神教育，以培養(yǎng)正義感，剛毅感，果斷性的獨特的武術(shù)。
跆拳道特點及訓練目標
（一）以腿法為主，拳腳并用跆拳道
（二）動作追求速度，力量和效果，以擊破為測試功力的手段
（三）強調(diào)呼吸，發(fā)聲揚威
（四）以剛制剛，方法簡練
（五）禮始禮終，內(nèi)外兼修
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