北京拓展訓(xùn)練的收獲

北京拓展訓(xùn)練的收獲

北京拓展訓(xùn)練的收獲

明陽天下國際培訓(xùn)拓展公司

明陽天下拓展訓(xùn)練就是以隊(duì)伍為基礎(chǔ)，以隊(duì)伍的團(tuán)結(jié)精神為靈魂。這次拓展雖然會(huì)覺得有點(diǎn)累，但大家還是玩得非常高興，也很有收獲，我也一樣。

旅程開始了，大家都不知道要去什么地方，懷著好奇的心來到了所謂好奇的世界，寬敞的田地帶來無盡的好空氣，來到訓(xùn)練場(chǎng)地，教練正在等著我們的到來，天氣有些寒冷，先跑了兩圈暖身，明顯的感覺很久沒有運(yùn)動(dòng)，帶來了喘氣，上氣不接下氣。接下來的游戲讓大家有了氛圍，帶著笑容分了組，然后各小組就為自己的隊(duì)選好隊(duì)長，副隊(duì)長，取好隊(duì)名，吶喊口號(hào)。我們的隊(duì)取了個(gè)上進(jìn)的隊(duì)名：挑戰(zhàn)者，口激情挑戰(zhàn)，團(tuán)結(jié)一心！

訓(xùn)練開始了，第一個(gè)項(xiàng)目是信任背摔，這個(gè)我在電視上有見過一次，他們的站臺(tái)比我們訓(xùn)練的站臺(tái)要高一倍，當(dāng)時(shí)心里想，這個(gè)很簡(jiǎn)單，只在于個(gè)人，如果下面沒有人接住你了，你就摔了，當(dāng)我站在臺(tái)上的時(shí)候，心里還是有些緊張的，害怕傷到自己或別人，站穩(wěn)腳，倒下來的那一刻，感覺隊(duì)友的臂膀很結(jié)實(shí)。各隊(duì)都完成后，總結(jié)感受，在這過程中我們要相互信任與支持，團(tuán)結(jié)就是力量！

接下來第二和第三個(gè)項(xiàng)目都是要在高空中完成，斷橋和單杠，雖然有安全措施，但是還是很害怕，隊(duì)員們都為自己加油打氣，但是很多時(shí)候都過不了自己心里的那一關(guān)?？粗鴦e人一步一步爬上去的那一刻，自己都在發(fā)抖，當(dāng)自己穿安全帶的那一刻，心里更是緊張得不得了，當(dāng)時(shí)心理很糾結(jié)，敢與不敢，輪到我了，勇敢的邁出了步子往上爬，上斷橋時(shí)，我就一個(gè)念頭，告訴自己，“廖嫦，你可以的，以前你有勇氣在風(fēng)雪中度過自己難過的一天，你同樣也可以跨過去，相信自己，你一定行！”

結(jié)果我想也沒想就大膽的往前走，跨過斷橋，回跨的那一瞬間，腳沒站穩(wěn)，掉下來了，人本能的沒有安全感抓了繩子，教練在說規(guī)定的時(shí)候就說了，不能抓繩子，會(huì)傷到手。當(dāng)時(shí)，真感覺有種從天而降的感覺，很害怕，下來后都感覺自己的腳都不聽使喚了。單杠時(shí)，心里沒有當(dāng)時(shí)那么恐懼了，因?yàn)樯线^斷橋了，但爬上去站在圓盤上時(shí)，還是有些害怕，跳起來的那一刻沒有抓住單杠，掉下來了，掉在空中的滋味可不好受，終于落地了。從這可以看出，很多時(shí)候都戰(zhàn)勝不了自己，其實(shí)大的敵人就是自己。接下來就是考驗(yàn)團(tuán)結(jié)的時(shí)候到了，逃生墻，這個(gè)項(xiàng)目能體驗(yàn)到隊(duì)伍的團(tuán)結(jié)，我上去的那一刻真的沒什么感覺，只知道自己被他們一拉就上去了，感覺到了力量很強(qiáng)大。一天的項(xiàng)目完美結(jié)束！

拓展培訓(xùn)揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個(gè)人和隊(duì)伍的層面，都可透過危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對(duì)逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。拓展培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)學(xué)員去感受學(xué)習(xí)，而不僅僅在課堂上聽講。研究資料表明，傳統(tǒng)課堂式學(xué)習(xí)的吸收程度大約為25%，而要求學(xué)員參與實(shí)際操作的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)吸收程度高達(dá)75%，能更加有效地將資訊傳授給學(xué)員。拓展培訓(xùn)正是一種典型的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)。

以體驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)分享為教學(xué)形式的拓展的出現(xiàn)，打破了傳統(tǒng)的培訓(xùn)模式，它并不灌輸你某種知識(shí)或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過程，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行自我反思，獲得某些感悟。它吸收了國外先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)注意適應(yīng)中國人的心理特征與接受風(fēng)格，將大部分課程放在戶外，精心設(shè)置了系列新穎、刺激的情景，讓學(xué)員主動(dòng)地去體會(huì)，去解決問題，在參與、體驗(yàn)的過程中，心理受到挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)，然后通過學(xué)員共同討論總結(jié)，進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享，感悟出種種具有豐富現(xiàn)代人文精神和管理內(nèi)涵的道理。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去醒悟，對(duì)自己、對(duì)同事、對(duì)隊(duì)伍重新認(rèn)識(shí)、重新定位。

拓展培訓(xùn)這種形式既安全又有一定的趣味性，易于被學(xué)員接受。但拓展培訓(xùn)的終目的，是讓學(xué)員將培訓(xùn)活動(dòng)中的所得應(yīng)用到工作中去。如果缺乏專業(yè)培訓(xùn)師的指導(dǎo)及意見，則很難達(dá)到理想的效果。

在“全家?！钡呐臄z圓滿了結(jié)束了這次旅程。相信大家都收獲滿滿，帶著收獲與喜悅開始了新的生活！

明陽天下有限公司，是專業(yè)從事旅游及戶外活動(dòng)培訓(xùn)的組織機(jī)構(gòu)。7年來一直受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及教育專家們的一致認(rèn)可，也受到了社會(huì)各界的熱烈歡迎，是專業(yè)從事體驗(yàn)式培訓(xùn)的開拓者，超能訓(xùn)練的先行者。

明陽天下培訓(xùn)的課程特色：

1、完全區(qū)別于傳統(tǒng)教學(xué)模式。采用當(dāng)今國際先進(jìn)的情景化訓(xùn)練手段，以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)循環(huán)理論為基礎(chǔ)，通過參與各種形式

多樣、生動(dòng)有趣的互動(dòng)式項(xiàng)目和挑戰(zhàn)高難度的戶外體驗(yàn)項(xiàng)目，使參訓(xùn)者達(dá)到佳心智狀態(tài)，做到齊心協(xié)力，全力以赴。

2、透過分享討論，把枯燥的隊(duì)伍管理理論在活動(dòng)之中融會(huì)貫通，令每一位參與者親身經(jīng)歷、從中得到感悟，使心智得到升華。

3、從參訓(xùn)者的情緒和狀態(tài)出發(fā)，引發(fā)參訓(xùn)者的積極自我思考，換位思考、自我調(diào)整，自我提升，有利于提高工作效率，增強(qiáng)隊(duì)伍凝聚力。

明陽天下拓展擁有優(yōu)秀、專業(yè)的拓展培訓(xùn)師，特別結(jié)合管理學(xué)、組織行為學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)、營銷學(xué)和潛能激發(fā)理論.圍繞自我提升、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系、隊(duì)伍建設(shè)等管理中的各種問題，為客戶提供高效率的拓展訓(xùn)練服務(wù)，使參訓(xùn)者通過體驗(yàn)去感悟并在不斷提升自己感悟的過程中，達(dá)到“挑戰(zhàn)自我，激發(fā)潛能、熔煉隊(duì)伍”的培訓(xùn)目的。

現(xiàn)在，我們以優(yōu)化的活動(dòng)培訓(xùn)方案，嚴(yán)密的組織程序，安全的保障措施，高質(zhì)量的五星級(jí)服務(wù)，與您共創(chuàng)輝煌燦爛的美好明天！

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