虔草：教你學會海底椰響螺蟲草湯，妥妥抓住TA的胃
價格面議2021-09-03 13:53:08
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| 類別 | 運動健康 | 服務區(qū)域 | 天河,海珠,越秀,白云,荔灣,番禺,黃埔,花都,增城,蘿崗,東莞,佛山,從化,南沙,經(jīng)濟開發(fā)區(qū),廣州周邊 |
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虔草：教你學會海底椰響螺蟲草湯，妥妥抓住TA的胃
今天教大家制作【海底椰響螺蟲草湯】，多喝湯既能補充水分，又容易消化吸收，有利于補充肌體虧耗，改善體質。
>>>>制作步驟
-01-
食材準備：蟲草、響螺、玉竹、冬麥、雞肉、海底椰、無花果
-02-
雞肉加姜片焯水，去掉腥味
-03-
響螺片加水泡發(fā)
-04-
將玉竹、冬麥、蟲草，海底椰及無花果洗凈
-05-
除蟲草外，其余材料下鍋，加適量清水，燉煮1個小時
-06-
出鍋前5分鐘放入蟲草燉煮，最后加適量食鹽調(diào)味
完成!
海底椰響螺蟲草湯，這道湯鮮而不膩，入喉清潤，響螺和海底椰有很好的滋陰效果，能夠清熱防燥、潤肺止咳，同時能增強體質，做法方便，健康美味，非常適宜全家大小飲用!
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