>>>制作步驟#1準(zhǔn)備食材：蟲草3條、豬肚1個(gè)、瘦肉300克、芡實(shí)30克白蓮30克、淮山30克、百合15克白胡椒粒適量、鹽適量#2干貨提前泡30分鐘#3清洗過(guò)的豬肚放入水中燙至發(fā)白后撈出" />

虔草食堂：冬季養(yǎng)生好湯——蓮子芡實(shí)豬肚湯！

價(jià)格面議2021-12-16 15:56:28

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詳細(xì)地址 華夏路  

虔草食堂：冬季養(yǎng)生好湯——蓮子芡實(shí)豬肚湯！

今天教大家制作蓮子芡實(shí)豬肚湯，適宜暖身養(yǎng)胃、祛肺熱!

>>>>制作步驟

#1

準(zhǔn)備食材：

蟲草3條、豬肚1個(gè)、瘦肉300克、芡實(shí)30克

白蓮30克、淮山30克、百合15克

白胡椒粒適量、鹽適量

#2

干貨提前泡30分鐘

#3

清洗過(guò)的豬肚放入水中燙至發(fā)白后撈出泡冷水

切成條狀，備用

#4

瘦肉、淮山切好，備用

#5

豬肚、瘦肉、芡實(shí)、白蓮

淮山、百合放入鍋中

大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)

#6

出鍋前10分鐘加入適量白胡椒粒、鹽和蟲草

完成！

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