文章摘要： 房間一天需要開窗通風(fēng)早、中、晚3次，每次通風(fēng)時間為15-30分鐘即可。開窗通風(fēng)可以使人獲得較多的“空氣維生素”，也就是負(fù)離子，可以增加人體的抵抗力，預(yù)防疾病。另外，開窗的時間段可以挑選上午的9點-11點或下午的2點-4點。這兩個時段，外面的氣溫普遍比較高
房間一天需要開窗通風(fēng)早、中、晚3次，每次通風(fēng)時間為15-30分鐘即可。開窗通風(fēng)可以使人獲得較多的“空氣維生素”，也就是負(fù)離子，可以增加人體的抵抗力，預(yù)防疾病。另外，開窗的時間段可以挑選上午的9點-11點或下午的2點-4點。這兩個時段，外面的氣溫普遍比較高，開窗換氣效果會比不錯。
1、可以有效地利用陽光和空氣中的紫外線殺死病菌，清除室內(nèi)空氣中的有害氣體，凈化空氣。
2、勤通風(fēng)可以讓被子不變得潮濕，避免螨蟲和霉菌滋生。
3、提高身體的免疫力，減少呼吸道疾病。
4、建議每天上午和下午各通風(fēng)一次，每次半小時。但是要注意的是，如果遇到霧霾天，空氣質(zhì)量不好的天氣，就不要開窗了，避免室外的空氣污染。
在門窗緊閉的狀態(tài)下會有很多的病菌存在。房間里本來就存活著很多的細(xì)菌和微生物。由于門窗緊閉，空氣無法流通，就為一些病菌提供了大量滋生、繁殖的良好條件，再加上裝修物及家電散發(fā)的各種空氣污染物等，容易造成人體不適，比如頭昏腦脹，而且容易細(xì)菌入侵，使人感染生病。經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，可以有效地利用陽光和空氣中的紫外線殺死病菌。經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，可以有效地清除室內(nèi)空氣中的有害氣體，凈化室內(nèi)空氣。
房間一天需要開窗通風(fēng)幾次
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