腰部按摩器有用嗎

　　為了能緩解上班過后腰、肩、背疼痛的癥狀，上班族紛紛考慮購(gòu)買一款腰部按摩器，對(duì)于腰部按摩器這一新型的保健器材，人們都報(bào)以相信的態(tài)度，然而腰部按摩器是否有用?接下來進(jìn)行一系列的分析解釋。

　　腰部按摩器主要包括按摩腰靠、按摩靠背這兩大類。結(jié)合人體工程力學(xué)和醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)原理研究設(shè)計(jì)，通過對(duì)腰部進(jìn)行或揉捏或遠(yuǎn)紅外線按摩的方法有效避免腰椎生理曲度下移、減少腰肌勞損、預(yù)防腰椎間盤突出癥。

　　對(duì)于曾經(jīng)出過車禍或者做過手術(shù)的朋友們(如：關(guān)節(jié)骨折、關(guān)節(jié)脫位的部位)就不可使用按摩器按摩，因?yàn)殛P(guān)節(jié)還沒有復(fù)位，這時(shí)候按摩會(huì)加重骨骼的錯(cuò)位，會(huì)使病情加重，所以要在醫(yī)生的建議下使用。

　　注意使用按摩器按摩的時(shí)間，根據(jù)正常人的體格來算，基本按摩保持在30分鐘以下，15分鐘左右就可以了;假如有些患者發(fā)現(xiàn)在按摩的過程當(dāng)中感覺到不舒服，應(yīng)該暫停使用，千萬(wàn)不可勉強(qiáng)延長(zhǎng)按摩的時(shí)間。在空腹、飽食、酒后和劇烈運(yùn)動(dòng)后，應(yīng)避免用腰部按摩器，尤其是強(qiáng)刺激按摩，可能會(huì)使血液流速進(jìn)一步加快，胃部平滑肌蠕動(dòng)增強(qiáng)，造成惡心、嘔吐、胸悶、氣促等不適。