廈門廈門文灶瑜伽教練培訓(xùn)班正式開班

面議元2023-04-03 13:24:13
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類別 瑜伽培訓(xùn) 詳細地址 廈門文憑路思明區(qū)6號假日雙星8棟202

廈門廈門文灶瑜伽教練培訓(xùn)班正式開班

上課時間:2015年7月21日開課400課時(約兩個月至三個月這間,因為其它原因沒來可以向后推遲)


上課方式:全日制 700 (周一至周五)


適應(yīng)人年齡在18周歲以上健康人群均可,本瑜伽館只招收女限或夫妻(指夫妻同練)


課程設(shè)置:

初,中,高三級哈達瑜伽課程的編排,練習(xí)和授課瑜伽理論、傳統(tǒng)印度哲學(xué)、阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)、瑜伽解剖學(xué)、體式、呼吸控制法、靜坐、唱誦、收束法、清潔法、冥想靜心原理與實修技巧、哈他瑜伽之光、瑜伽經(jīng)、薄伽梵歌、教學(xué)法、瑜伽對女性的幫助、瑜伽理療養(yǎng)生基礎(chǔ)知識、瑜伽輔助技巧. 瑜伽飲食,瑜伽生活方式等


延續(xù)教育:


在完成培訓(xùn)課程之后,本館將不定期組織瑜伽教練繼續(xù)學(xué)習(xí),讓教學(xué)水平再提高,實行永續(xù)學(xué)習(xí)的培訓(xùn)機制。

教練介紹:


高級瑜伽教練---張語菲老師


老學(xué)員有復(fù)訓(xùn)需求請電話復(fù)訓(xùn)免費。


該課程分為兩個階段,階段為200課時的基礎(chǔ)瑜伽教練課程,此課程可以單獨報名。已經(jīng)學(xué)過200課時瑜伽教練課程的同學(xué),可以直接從第二階段開始。


課程學(xué)習(xí)大綱


培訓(xùn)內(nèi)容:


1、關(guān)于瑜伽


2、瑜伽練習(xí)索引及原理


3、瑜伽教練工作制度


4、瑜伽教練體適能基礎(chǔ)理論


5、瑜伽體位


6、瑜伽休息術(shù)


7、瑜伽論人體的構(gòu)成


8、瑜伽課程設(shè)計和訓(xùn)練原則


9、瑜伽潔凈功


10、瑜伽的自我認知


11、調(diào)息法


12、收束和契合法


13、冥想


14、教練基本溝通原則及課堂訓(xùn)練技巧


15、針對不同練習(xí)人群的課程設(shè)計


報名地址:廈門文憑路思明區(qū)6號假日雙星8棟202 (帝豪大廈后面)妙在慧軒瑜伽生活館


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